Din og min største dødvægt er vores HJERNE.
Fordi den korresponderer med vores UNDERBEVIDSTHED,
Som også kaldes den lille hjerne.
Det du ikke ved du bærer med dig af barndoms-sår og frygt (som er lagret i din underbevidsthed)
Det bærer din hjerne præg af,
Og det viser sig i form af f.eks
- tankemylder
- negativitet
- fordømmelse
- kritiskhed
- perfektionisme
- det store behov for kontrol
- meget markante holdninger
- firkantede holdninger
- angst
- OCD (tvangspræget adfærd og handlinger)
- adfærd du gentager igen og igen, selv om du ved det er forkert
- det at du reagerer på samme selvdestruktive måde igen og igen, -også selv om du ved det er forkert.
Sagt på en anden måde, -
Jo mere uafklaret din underbevidsthed er omkring fortiden
(altså jo mere du sidder fast her)
Desto flere selvdestruktive adfærdsmønstre og afhængigheder har du,
Her i nuet.
Dødvægt er som at slæbe rundt på en usynlig indre fjende
- I form af din underbevisthed der modarbejder dig.
Et er alt det du godt ved du har med dig, f.eks
- Frygten for om du er god nok.
- Forkerthedsfølelsen.
- Mindreværdet.
- Skammen.
- Skylden.
- Tristheden.
- Opgivenheden
- Jalousi
- Vrede osv osv.
Det er ikke rigtig dødvægt i den tunge skala,
Men det er fortsat dødvægt,
Fordi du ikke behøver at have det med ind i fremtiden
OG fordi du sagtens kan blive det kvit!!
Men der ligger rigtig megen tung og ubevidst dødvægt under disse følelser,
I form af dine grundlæggende frygt-programmeringer.
-Hvoraf den ene er
"frygten for OM du er elsket".
Hvis en af dine største frygt-temaer er "frygten for OM du er elsket",
Så viser det sig bl.a ved at du stoler lidt for meget på andre mennesker,
Knytter dig for hurtigt til dem
OG har alt for mange følelser "i klemme ovre hos andre mennesker"
Som betyder for dig,
At når de giver dig et nej, - ikke vender tilbage eller f.eks kritiserer dig,
Så knækker du desværre følelsesmæssigt.
Mønstret kan også vise sig ved at du kun kender dit værd,
Gennem det du er og gør for andre mennesker
-Og samtidig finder det svært at være alene.
"Frygten for OM du er god nok"
er blot et af de 4 grundlæggende frygt mønstre der er,
I form af virkelig tung dødvægt,
Hvad de 3 andre er, - hvad dine er kære du som læser
Samt værktøer til hvordan du frigør dig fra disse
Så du kan standse med at re-traumatisere dig selv med og i disse hver eneste dag,
-Også dette kommer jeg ind på i den 25 dages julekalender der starter op,
Her på søndag.
Frem til på lørdag er
Fra på søndag er prisen 358kr.
Du kan sagtens skrive dig op i løbet af december,
Uden at gå glip af noget materiale,
For alt sendes ud automatisk.
Skriv hvis du har brug for min hjælp.
Kærlige vink og kærlige tanker,
Joulie
P.s følg min hverdag på instagram lige her
Se min nye hjemmeside lige her www.warriorsheart.dk