Vores Tilknytning mønstre formes i vores hjerne

-Allerede i det 3 trimester mens vi ligger i vores mors mave!


Så hvad tror du der sker i din tilknytning til andre mennesker,

Hvis din mor  mens du lå i hendes mave, følte sig utryg og usikker?


Alene og ængstelig?

Vred, skuffet og frustreret?

Forladt og mangelfuld?



Hvad hvis din mor overvejede OM hun skulle have dig?

Eller hvis du slet ikke skulle have været til?

Hvordan tror du det påvirkede dig og dit forhold til din krop,
hvis din mor var fraværende i sig selv?

Fuldstændig frakoblet det at mærke sin egen krop, sine følelser og hjerte?

Imens hun ikke vidste hvor din far var, OM han var der for hendeeller om han nogensinde ville være det?





....
Tilknytning præger hver og en af dine tanker, følelser, handlinger, ord-
Ligeså dine spisevaner samt måden du omgås andre mennesker på i dag!!



De udfordringer du evt har med din krop mhp at ændre din kost,
bevæge dig og komme i bedre form?

Ja alt hvad du kæmper med i dag
også når det kommer til din krop, handler om

TILKNYTNING


Men frygt ej,

For hvorfor det har været svært for dig,

At FORBINDE dig til din kære fine sårbare krop,


Samt hvad du gør for at din krop kan have tillid til dig,
måske for første gang nogensinde?

Læs mere her og find linket til videoen jeg har lavet i dag onsdag

LIGE HER